Муж ищет общения с другими девушками. Что делать, если твой парень переписывается с другими девушками? Зачем любимый поддерживает контакты на стороне

Здравствуй, Вика! Я увидела звонки и переписку моего мужа с другой женщиной. Когда ему об этом сказала, он вначале все отрицал, затем понял, что отпираться нет смысла. Я его поставила перед выбором, и он выбрал нас с сыном (12 лет).

Обещал, что звонки прекратятся, но на следующий день они все равно перезванивались. Она писала, чтобы не искал ее, занялся своей семьей. Но я думаю, что их общение продолжается, и не знаю, что делать. Я не понимаю смысла их отношений: она живет в городе за 200 км от нас. Он с работы сразу идет домой, не задерживается, но дома какой-то отрешенный. Не сочти за труд ответить на мое скромное письмо: ведь я живу в деревне, и психолога у нас нет.

Наталья

Дорогая Наталья! Многие мужчины проходят через кризисный период, когда кажется, что настоящая жизнь проходит мимо, а подлинное счастье упущено. Повседневная рутина становится невыносимой, и человек начинает искать чего-то «подлинного», глубоких и искренних чувств.

Нередко до такого депрессивного состояния, сами того не сознавая, мужчин доводят их собственные жены. Многим нашим женщинам свойственно равнодушно-неуважительное отношение к супругу, недооценка важности интимных отношений, пренебрежение к собственной внешности, излишнее погружение в домашнее хозяйство, в заботу о детях и т.п. Мужу с его чувствами и переживаниями в ее жизни отведено самое последнее место. И если случайно подворачивается та, что начинает без устали нахваливать и всячески превозносить его достоинства, мужчина может и не устоять, даже если поклонница по всем параметрам уступает его собственной жене. Я знаю немало примеров, когда именно таким путем умным теткам удавалось разбить казалось бы незыблемые браки. Типичная ошибка женщин, обнаруживших «левак» супруга, - выдвижение ультиматума: «Выбирай - я или она!», «Немедленно прекрати с ней общаться или уходи!». Выбор может быть не в твою пользу. Но ты ведь этого не хочешь! Иначе не стала бы неусыпно контролировать его контакты и так страдать. Нужно было спокойно спросить, с кем он переписывается и зачем ему это нужно. Большинство мужчин отвечают, что общаются с посторонней женщиной просто ради развлечения. И вот тут - без истерик и крика - следовало донести до сознания любимого, что ты чувствуешь, когда близкий человек поступает подобным образом. То есть повести разговор не в форме претензий, оскорблений и упреков, а исключительно акцентируясь на своих переживаниях. Мужчины, при внешней пуленепробиваемости, семьей, как правило, дорожат. И даже при нахлынувшем новом чувстве разводятся крайне неохотно, потому что избегают стрессовых ситуаций. Они скорее предпочтут иметь двух жен. От законной как можно дольше пытаются скрывать факт измены, а любовнице годами компостируют мозги мнимыми причинами, мешающими им уйти из семьи.

Мой совет: спокойно изложи мужу свою позицию, после чего никогда больше не упрекай его данным проступком, не проверяй его переписку и звонки. Отпусти ситуацию, и она сама сойдет на нет, если поведешь себя так, как если бы в вашей жизни никогда не возникало данного эпизода. Будь ласковой и доброжелательной, почаще интересуйся мужними делами, старайся хотя бы на пару недель в году уезжать с ним вдвоем подальше от дома. Встряски от повседневной рутины нужны вам обоим и пойдут только на пользу.

Семейная жизнь — непростая сфера. Когда-то любой флирт был понятен сразу. Теперь, во времена интернета, молодой человек в состоянии общаться с другой, причем сам в это время будет анонимен. Хуже, если муж делает это с бывшей девушкой. Это вполне способно перерасти во флирт, а там до адюльтера недалеко. Еще вчера всё налажено и постоянно. Но вдруг возникает Она — еще неясная, нечеткая, с туманным загадочным образом, причем виртуальная. Как же бороться с ней? Или бороться стоит с супругом?

Дама с той стороны для мужчины — загадочна, недоступна. Другое дело — жена, привычная, знакомая до последней родинки. Причем неважно, так ли хороша другая на самом деле. Главное, что в виртуальном мире она не требует ответственности, поступков, важны одни слова, а на слова многие молодые люди очень легки и богаты.

Начинаться все может вполне невинно, но спустя время супруга затягивает эта игра. Его жена становится только раздражающим фактором. Он пишет той, прекрасной незнакомке, удивляющей его на каждом шагу. Это ее называет так ласково, нежно, как никогда не обращался к вам. Или обращался в самом начале знакомства, когда оба были молоды, неопытны. Пора задуматься, как такое стало возможным.

Что делать если муж переписывается с другой?

Прежде всего стоит убедиться, что это реальный факт, а не домыслы и фантазии. Если не против читать сообщения в его телефоне, почту, историю браузера — сделайте это и убедитесь, неважно в чем. Неизвестность всегда хуже правды.
Постарайтесь выяснить причину. Проанализируйте, что происходит в доме, в семье, что сможет толкнуть его обсуждать что-либо с другим человеком, чего он не сделает с вами. Вероятно, говорит о вас, о том, чем не доволен с вами.
Поговорите с ним. Это будет самым простым способом. Что вам приятно, а что нет, что стало бы приятно и не приятно ему. Работать над изменениями надо вместе, если результат нужен вам обоим, а не кому-то одному. Учитывайте, что мужчина может не захотеть обсуждать с вами это. Сказать, что никакой проблемы нет.
Принимаете ли вы участие в его судьбе, интересуетесь его заботами, увлечениями, проблемами? Нет ли какой-нибудь закономерности в том, когда и почему он уходит в интернет. Например, после ссор, претензий или упреков в чем-либо, обоснованно или не совсем.
Выясните для себя, насколько дорожите своим партнером? Стоит за него бороться или пусть идет как идет. Его может все устраивать: писать ей эротичные письма, а с вами идти на кухню есть борщ и котлеты.
Если причина для его общения есть — готовы ли вы измениться, чтобы ее устранить.
Возможно, супруг сам не считает это чем-то серьезным и потому даже не подозревает, насколько это неприятно вам. Скажите ему об этом, мягко, спокойно, опишите свое состояние. Если вы ему не безразличны, он принять меры и прекратить. Пусть представит себе, как делаете тоже самое с незнакомым ему молодым человеком. Расскажите ему, как сложно ему доверять в этой ситуации. Определите для себя, вас не устраивает сам факт общения с другими барышнями в интернете или именно флирт, а мирные беседы о взглядах и увлечениях вас не беспокоят.

Попробуйте начать вести подобную переписку, не особо ее скрывая, но и не афишируя, пусть узнает о ней сам. Обычная банальная ревность изменит ситуацию и поставит его на ваше место.
Если он только общается, но не встречается с особой из интернета — повода для беспокойства еще нет.

Для разрыва достаточно следующих причин:

Отсутствие должного внимания;
Недостаточное материальное положение;
Жена не работает в принципе или по причине наличия маленьких детей;
Партнеры не имеют общих точек соприкосновения в сфере интересов. убеждений, жизненных принципов;
Нет сексуального желания, страсти;
Ежедневная рутина, однообразие общения и событий.

Если совместить наличие виртуального флирта с причинами из перечисленных — самое время задуматься, возможно, стоит что-то менять.

Что делать

Займитесь собой. Заставьте окружающих вами восхищаться. Пусть он увидит реакцию на вас посторонних кавалеров, поймет, что вы достойная внимания, интересная собеседница.
Не контролируйте его. Пусть будет свободен в своих поступках, вы же доверяете ему.
Придайте новизну — это не будет лишним в любом случае.
Займитесь активно каким-нибудь любимым делом. Выйдите из теплой зоны комфорта и изменитесь. Наслаждайтесь тем, что у вас есть, радуйтесь каждому новому дню.
Если в семье есть дети, позволяйте отцу полноценно ими заниматься. Доверяйте ему детей и их воспитание. Детям будет польза, у вас появится свободное время, которое точно найдется чем заполнить.
Будьте честны с партнером всегда, в любых обстоятельствах.
Задумайтесь: точно ли это тот, с кем хочется быть рядом всю жизнь.

Чего не стоит делать

Не нужны истерики, слезы, призывы к жалости, кивание в сторону детей — это не даст результата, вас выставит в не самом лучшем свете.
Не следите за ним. Недоверие — плохая основа для отношений. Также это только подтолкнет его к тому, от чего вы хотите его удержать. Вам важно не знать точно, что происходит, дословно знать содержание всех его писем, а важно отвлечь его от других и снова стать самой привлекательной.
Не соревнуйтесь с другой женщиной. Выиграете вы или проиграете — это не принесет вам радости. К тому же вдруг случится так, что она на первый взгляд действительно в чем-то выиграет рядом с вами. Вот только второго взгляда не будет. Потому вы окажетесь не на коне.

Проблемы могут быть настолько непросты, что без помощи психолога вам уже и не справиться. Не надейтесь, что решение придет само. Что-то окажется необратимым и бесповоротным, вам уже не вернуться к тому, что было у вас раньше. В отношениях важны доверительные начала, которые нужно развивать, беречь. Потому контроль за его передвижениями, чтение сообщений будет давать вам информацию, но не спокойствие.

Если после общения с ним ничего не меняется, и вторая половина по-прежнему переписывается с другими женщинами, или вы не согласны с тем, что она возникла, может, этот человек вам вовсе не нужен. Можно закрывать глаза или постоянно сражаться с обстоятельствами.

В любом случае, это ваш партнер и решение, принимайте его по ситуации.

Семейная жизнь – хрупкий кораблик, плывущий по неспокойному морю человеческой действительности. И чем больше у людей свободы, возможностей и желаний, тем это самое море неспокойнее. Еще несколько десятилетий назад «вычислить», что муж флиртует с другой женщиной или, допустим, общается с бывшей возлюбленной, было гораздо проще, чем сегодня, во времена интернета и социальных сетей. Если муж переписывается с другой по телефону или интернету, то важно изучить нижеприводящие советы психологов.

Как начинается переписка с другой

Ничего не значащий флирт с полузнакомой или вовсе незнакомой женщиной может быть для погрязшего в семейной рутине мужчины не более, чем развлечением, способом привнести в жизнь немного драйва, изюминки. Зачем ему драйв, когда у него дети дома?

Риторический вопрос, милые дамы. Большинство мужчин по природе своей остаются воинами и охотниками, пусть и где-то глубоко внутри. И им необходимо хоть иногда эту свою природу «выводить прогуляться». В данном случае измена не подразумевается.

Почему так опасна именно бывшая девушка теперешнего семьянина? Потому что у него запросто могут возродиться прежние чувства, особенно, если соперница в чем-то превосходит супругу мятущегося субъекта. Что же делать? Как бороться и – главное – с кем? С мужем или с соперницей? И нужна ли здесь борьба?

Девушка по ту сторону экрана для мужчины – загадочная, недоступная нимфа. Она – плод фантазий, желанный охотничий трофей. В отличие от жены – пусть и любимой, но такой знакомой, такой разгаданной и «исследованной». Мужа не интересует реальная личность той, с кем он переписывается. Ему все равно, хорошо ли она готовит, какова она в роли подруги и матери.

Потому что виртуальный мир – это мир без ответственности, мир, в котором имеют значение только красивые слова. И эти слова не нужно подтверждать делами, поступками.

Вроде бы, начало процесса вполне невинное. Но… большинство мужчин на этом не останавливается. Когда супруг с головой погружается в виртуальный мир, становится заложником начатой им самим игры, жена превращается в некую мегеру, отвлекающую и раздражающую. Прекрасная незнакомка дарит ему новые впечатления, удивляет и радует. А супруга… А супруге на этом этапе стоит задуматься, как ее благоверный дошел до такой жизни.

Причины такого поведения женатых мужчин

Супруг переписывается со многими женщинами банально потому, что ищет новый объект страсти. Любовницу, то есть.

Мужчина перестал чувствовать себя завоевателем, охотником. У него пошатнулась самооценка, и для ее нормализации понадобились новые объекты «завоевания». В таком случае дело может ограничиться перепиской, а может и перерасти в реальный адюльтер.
Кризис. Либо личностный, например, среднего возраста, либо в отношениях – а тогда уже нужно спасать брак.
Мужчина просто дружит с другой, спрашивает у нее совета, который может получить только от женщины. Быть может, в семье есть серьезные проблемы?
Любящий супруг желает таким образом решить некие «нестыковки» в отношениях, найти подходы к собственной жене. А кто подскажет лучше, чем другая женщина?
Благоверный ведет переписку с бывшей возлюбленной или давней подругой. Такая ситуация – одна из самых рискованных. К бывшей девушке вполне могли еще остаться чувства, а подруга – особенно если она одинока – легко может стать кем-то большим. Особенно если коммуникация в интернете перерастет в реальные встречи.
Переписка – полудетский способ добиться… внимания со стороны супруги. Жена устраивает скандал, а муж и этому рад. Его, хотя бы, не игнорируют.
Мужчина просто развлекается, не предполагая активных действий.
Муж поднимает себе самооценку за счет внимания со стороны других дам. А, значит, в семье ему любви и внимания сильно не хватает.

Супругу дозволено абсолютно все – и он не подозревает о том, что совершает нечто непристойное. Если другим можно, почему ему нельзя? Жене стоит, возможно, впервые за годы брака, проявить твердость характера.

Первое, что стоит для себя выяснить – реальна ли переписка. Быть может, это все домыслы, фантазии, подстегиваемые ревностью. Как это сделать? Достаточно «прозондировать» его мейл, смс в телефоне, историю в браузере. Да, выглядит не очень красиво, но это необходимо.

Если переписка, все же, есть, нужно постараться выяснить причину. Подумайте, чем муж может быть недоволен? Все ли благополучно в ваших с ним отношениях? В доме, в семье? Обо всем ли вы можете поговорить, или какие-то темы он предпочтет обсудить с посторонними людьми?
Поговорите, но только откровенно. Если положительные изменения важны для обоих партнеров, работать над ними тоже придется вместе. Выясните, что вам обоим нравится и не нравится в сложившейся ситуации, что бы вы хотели поменять или улучшить – и начните над этим работать.
А может, большой мальчик убегает в интернет от проблем с вами? Например, после особенно бурных ссор, во время которых вы осыпаете мужа градом упреков? Или желая обсудить свои увлечения, которыми вы совсем не интересуетесь?
Подумайте, желаете ли вы лично бороться за полную близость с собственным партнером. Дорог ли он вам как человек, как личность? Может ли он реализовать с вами свои фантазии, свои мечты? Или вы способны только подавать ему котлеты да борщ, а «высокие материи» готовы оставить другим?

Проанализировав и выполнив все вышеописанное, вы, скорее всего, найдете причину сложившейся ситуации. Можете ли вы устранить ее? Хотите ли? Это одновременно и главный вопрос, и руководство к действию.

Если супруг и думать не помышлял о чем-то фривольном, он может и не догадываться, что задел ваши чувства. Объясните это партнеру мягко, но настойчиво. Спросите, как бы он себя чувствовал, если бы вы переписывались в интернете с незнакомыми ему парнями?
Внимание! Обязательно уточните, что вы считаете предосудительным: флирт, или простое общение с девушками. Только не перегибайте палку. К примеру, историк, обсуждающий с коллегами-дамами свою диссертацию – процентах в 95 не дает повода для ревности.

Как правильно себя вести

Обратите внимание на себя любимую. Пусть у окружающих появится еще один повод вами восхититься! Измените прическу, купите новое платье, сходите в спа-салон. Да мало ли вариантов?

Перестаньте контролировать супруга – но не переставайте за ним наблюдать. Пусть мужчина почувствует, что вы ему всецело доверяете. А вы сами тем временем убедитесь, правильно ли выбрали спутника жизни.
Придайте новизну отношениям – это всегда полезно.
Займитесь любимым делом. Наслаждайтесь собой и окружающим миром и повторите пункт 2.

В семье имеются малыши? Пусть папа побольше ими занимается! Мужчина почувствует себя важным, любимым, поймет, с каким нетерпением его ждут с работы. А у вас появится толика свободного времени – на себя любимую.

Вопрос психологу:

Добрый день. Мне 25 лет, как и мужу. Детей у нас нет. Отношения с мужем у нас хорошие, если не считать интима.

Моя проблема заключается в следующем. У моего мужа есть подруга. Они достаточно давно дружат. Общаются они каждый день, он пишет, что скучает, она иногда зовет в гости. Он берет обычно меня, но зовет она не нас, а его. Подруга не замужем. Мою ревность муж не понимает. Утверждает, что они просто друзья.

Не давно я узнала о том, что муж ей рассказывал обо мне. Точнее о наших с ним проблемах. Говорил, что задумался об измене, не хватает интима. Мне он постоянно говорил, что все хорошо. Просто устает. Я понимала, что есть проблема, но он продолжал уходить от вопроса.

Мы поговорили с ним, он признался, что действительно говорил такое подруге. А меня просто не хотел обижать, говоря прямо, что у нас проблема. Я ведь обидчивая, обижусь, расстроюсь. И это правда.

Я не понимаю такого его общения с подругой. Он сам как-то говорил, что не уверен, существует ли дружба между мужчиной и женщиной. Как тогда называются их отношения? Если они и правда друзья (а остальные их сообщения и правда больше походят на дружеские) то нормально ли что он настолько часто общается с ней? Со мной, иногда после работы, не разговаривает, устает. А ей пишет на протяжении дня. Мне он практически ничего не пишет. Только по делу. Может ему не хватает во мне того, что есть у нее? Прямо он то все-равно не скажет. Или она нравится ему? Я не знаю, как себя вести. Я не доверяю больше ему. Ей тем более.

Я просила впредь говорить мне, если его что-то во мне не устраивает. Ведь решение проблемы зависит только от нас и только мы это можем решить. Он отказался. Боится меня обидеть. Пыталась объяснить, что мы просто можем потерять наши отношения, если он не будет говорить мне правду. Он уходит от ответа, делает вид, что не понимает.

Может нужно сказать, что у мужа предыдущие отношения имели измену со стороны девушки. У меня нет. После этих отношений он очень боится сор. К сожалению, без них у нас не совсем получается. Он начинает молчать, уходить от ответа, делать вид, что не понимает о чем я. Это меня еще больше злит и в итоге получается ссора. Сам по себе он замкнутый человек. Не редко мне сложно узнать, что случилось. Он ничего не говорит. В остальном я выслушиваю его, поддерживаю. Он не жалуется. Но как показывает практика, жалуется. Просто не мне.

Я ему верила раньше. Он честно говорил, что подруга позвала в гости, какой-то праздник. Меня не было в городе. Я его отпустила. Последний раз, она нас настойчиво звала. Еще несколько дней назад, муж просто забыл сказать раньше. Это он так сказал. Оказалось, что она его в этот день и позвала. Его позвала, а не нас. Он сказал, что может приехать только со мной. Она согласилась. В итоге весь вечер она просидела в телефоне. Разговаривала ее подруга. На следующий день они еще обсуждали ревновала ли я его к той подруге, или нет.

Я не знаю, как воспринимать это общение. Я больше не верю ему. Мы стараемся решить нашу проблему интимного плана. Но меня еще и этот вопрос не оставляет в покое. Я каждый день думаю о том, что он ей рассказывает обо мне, жалуется на то, что я все узнала. Я больше не выдерживаю это. Я схожу сума. Все наши разговоры обычно заканчиваются ничем. Да и о чем говорить, если я ему не верю больше, а он сам подтвердил, что правду не скажет. Я больше не знаю, где правда а где ложь.

На вопрос отвечает психолог Федорова Елена Анатольевна.

Алена, здравствуйте.

Вам сложно доверять своему мужу, совместно решать накопившиеся проблемы, открыто выражать свои чувства, ведь все это станет известно третьему лицу – подруге мужа - посторонней для Вас женщине.

Алена, Ваше недоумение, недовольство и растерянность вполне понятны. Попробуем разобраться с тем, какие шаги можно предпринять, чтобы ситуация разрешилась и не вызывала больше того дискомфорта, который Вы сейчас испытываете.

Исходя из Вашего письма, мне видится следующее:

Вы не совсем довольны взаимоотношениями с мужем, существуют проблемы интимного плана, Вас беспокоит его ежедневное общение и обсуждение семейных проблем с другой женщиной. Вы пытались поговорить с супругом, призывали решать проблемы только внутри семьи, но все Ваши попытки приводили к ссоре.

Муж, зная, что Вам неприятно это общение, продолжает общаться, делиться подробностями, обсуждать вашу совместную жизнь. Его эта ситуация вполне устраивает: на Ваше недовольство супруг не реагирует, менять ничего не хочет, от общения не отказывается.

Подруга мужа поддерживает его, выслушивает, дает какие-то советы.

Находясь в этом треугольнике, дискомфорт испытываете только Вы, Алена. Но, оказывая давление на супруга, запрещая ему общаться с подругой, можно добиться обратного эффекта.

Они оба, скооперировавшись, как бы занимают оборонительную от Вас позицию. А Вы – нападаете. И, потом, не понятно из письма, каким образом Вы получили информацию, что муж и его подруга обсуждают Вас и вашу с мужем интимную жизнь? Не эта ли подруга Вам и рассказала?

Получается, что вы втроем живете в треугольнике, а эмоции, которые Вы испытываете и выражаете, этот треугольник только укрепляют. Чем больше будете бороться со сложившимся отношениями, тем сильнее будет сопротивление со стороны мужа и его подруги.

Чтобы изменить ситуацию, необходимо убрать из треугольника скрепляющее звено – Ваши негативные эмоции, опасения и недоверие. Важно отпустить ситуацию, перестать паниковать, вести себя спокойно и с достоинством, заняться собой – своими желаниями и потребностями, ориентироваться на собственные интересы. Тот же принцип можно перенести и в общение с мужем – без упреков, ссор и давления, выстроить общение в спокойной и дружелюбной манере.

Полагаю, что Вам будет нужна моральная поддержка и достаточно трезвый взгляд на ситуацию, себя саму и отношения с мужем. Вы можете обратиться к психологу очно либо дистанционно. Вместе со специалистом разбираться в себе и в проблеме намного эффективнее.

5 Rating 5.00 (3 Votes)

Вопрос психологу:

Здравствуйте!!! Помогите понять причину общения моего мужа с другой женщиной. Мы вместе уже 10 лет, нам 25 лет, у нас ребенок, ему 1,8. Муж не общительный, никогда с другими женщинами не общался. Я недавно узнала, что он скрывает общение с бывшей коллегой. Он удалял сообщения в телефоне и телефонные звонки. Он до последнего не хотел сознаваться в этом. Но в итоге сказал, что общался с девушкой с работы. Я была в шоке. На мой вопрос о чем он мог общаться с другой женщиной и скрывать это от меня, он ответил, что они просто общались о работе, о жизни, ничего личного, говорить об этом не хотел, т.к. знал что мне это не понравится, поэтому и скрывал. Сказал, что начал общаться с ней недавно, примерно за 2 недели до его ухода с прошлой работы (по его словам), и после ухода он с ней созванивался недели 2, пока я не узнала об этом. Говорит, что общение бы это закончил, никакого продолжения у этого бы не было, что любит меня, и общение это прекратит. Насчет этой ситуации он очень много врал, поэтому доверия больше нет. Даже когда были факты того что он ей звонил, он все равно отрицал сначала. И еще, изначально сказал, что звонила ему она, после этого я нашла её и ее мужа в соц. сетях и пригрозила, что напишу ему об этом, он сказал что звонил всегда он сам и очень просил ему не писать, чтоб не подставлять её. Сказал, что общаться хотел именно он, что просто было интересно общаться с ней, и что она просто с ним общалась. За последнее время он не особо рассказывал мне про старую работу, объясняя тем, что там все одно и тоже, ничего интересного. Что же тогда они, разговаривали о работе??? Спросила про симпатию к ней, сказал что симпатии нет, понимаю, что если и есть, все равно не скажет. Подскажите как поверить ему заново? Для меня это предательство. Она тоже знала, что он от меня это общение скрывает, но все равно продолжала общаться с ним, кстати муж у нее тоже ревнивый, естественно он тоже про это не знает. Я хочу понять для чего ему нужно было это общение. Звонить каждый раз и спрашивать как дела, каждую неделю, у мало знакомой девушки (ей 26 лет, детей нет), как то на него мягко говоря не похоже. Честно сказать, отношения последнее время были очень напряженные, мы часто ругались, постоянно на взводе из-за капризного ребенка (особенно я). Он кстати сказал, что она по характеру похожа на него (спокойная), на мое предложение поискать себе тогда кого-нибудь поспокойней меня, он сказал что с такой как она ему будет не интересно. Подскажите как вести себя с ним?

На вопрос отвечает психолог Мишнева Елена Юрьевна.

Здравствуйте, Татьяна.

Почему муж общается с другой женщиной?

Мне кажется, он сам все объяснил: "..они просто общались о работе, о жизни, ничего личного", "Сказал, что общаться хотел именно он, что просто было интересно общаться с ней", "сказал, что она по характеру похожа на него (спокойная)".

Эти доводы вполне правдоподобны. Вопрос в том, почему Вас его объяснения не устраивают? Знакомы вы давно и, вероятно, знаете друг друга достаточно хорошо. Если я правильно поняла, до этого случая муж не давал Вам поводов усомниться в его верности, честности.

Почему именно сейчас возникла эта ситуация (общение с другой женщиной)? На этот вопрос Вы ответили сами: " Честно сказать, отношения последнее время были очень напряженные, мы часто ругались, постоянно на взводе из-за капризного ребенка (особенно я)."

Возможно, общаясь с этой женщиной, Ваш муж неосознанно пытался получить то, чего ему сейчас не хватает (спокойствие, уверенность в собственных силах, ощущение, что его ценят (хотя бы как работника) и пр. То есть то, что он хотел бы получать от Вас.

Наверно Вы знаете или догадываетесь об этом, но не знаете как исправить ситуацию. Для начала позвольте себе чувствовать то, что чувствуете сейчас. Помогите себе успокоиться, расслабиться, занимаясь любимыми и приятными делами. Делайте это как можно чаще, отдыхайте при любой возможности, ведь уход за маленьким ребенком требует много сил. Говорите с мужем, не бойтесь просить о помощи. Не забывайте о себе, прислушивайтесь к своим желаниям. Это важно для Вашего душевного равновесия и благополучия Вашей семьи. Ведь муж Вас любит и хочет быть с Вами, а это значит, что все будет хорошо.